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Pandémie

 

Cette page vous aidera à rassembler les informations et les ressources dont vous pourriez avoir besoin en cas de pandémie telle que lagrippe,SRAS,Coronavirus (COVID-19), etc. Informations gracieuseté deReady.gov/Pandemic etcdc.gov.

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Avant une pandémie

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  • Conservez un approvisionnement de deux semaines en eau, nourriture, masques N95 et autres fournitures générales.Cliquez ici pour nos suggestions de kits de fournitures.

  • Vérifiez périodiquement vos médicaments d'ordonnance habituels pour assurer un approvisionnement continu dans votre maison.

  • Ayez à portée de main tous les médicaments en vente libre et autres produits de santé, notamment des analgésiques, des remèdes pour l'estomac, des médicaments contre la toux et le rhume, des liquides contenant des électrolytes et des vitamines.

  • Obtenez des copies et conservez des versions électroniques des dossiers de santé des médecins, des hôpitaux, des pharmacies et d'autres sources et conservez-les, pour référence personnelle. Obtenez aide accéder aux enregistrements d'aide électronique.

  • Discutez avec les membres de votre famille et vos proches de la manière dont ils seraient pris en charge s’ils tombaient malades ou de ce qui serait nécessaire pour prendre soin d’eux à la maison.

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Pendant une pandémie

 

Limiter la propagation des germes et prévenir les infections

  • Évitez tout contact étroit avec des personnes malades. Pensez à porter un masque lorsque vous sortez dans les lieux publics.

  • Lorsque vous êtes malade, gardez vos distances avec les autres pour éviter qu'ils ne tombent malades à leur tour. Portez un masque facial pour réduire les risques de propagation accidentelle du virus.

  • Restez à la maison pendant 24 heures APRÈS l'apparition des derniers signes de fièvre SANS médicaments contre la fièvre.

  • Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez. Cela peut empêcher ceux qui vous entourent de devenir malades.

  • Se laver les mains souvent vous aidera à vous protéger des germes. Si vous ne disposez pas d'eau et de savon, utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool.

  • Évitez de vous toucher les yeux, le nez ou la bouche.  Ce sont vos principales voies d’exposition.

  • Adoptez de bonnes habitudes de santé. Dormez suffisamment, soyez physiquement actif, gérez votre stress, buvez beaucoup de liquides et mangez des aliments nutritifs.

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Traitement

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  • La plupart des personnes infectées par le virus souffrent d’une maladie bénigne et n’ont pas besoin de soins médicaux ni de médicaments antiviraux.

  • Si vous contractez la grippe ou d’autres symptômes de type viral, dans la plupart des cas, vous devez rester à la maison et éviter tout contact avec d’autres personnes, sauf pour obtenir des soins médicaux.

  • Toutefois, si vous présentez des symptômes de grippe ou d’autres symptômes de type viral et que vous faites partie d’un groupe à haut risque ou que vous tombez très malade et que votre maladie vous inquiète, contactez votre professionnel de la santé.

  • N'allez pas aux urgences si vous présentez des symptômes légers. Rendez-vous dans un établissement de soins d'urgence local ou chez votre médecin personnel pour ces cas afin de vous faire examiner et de prendre des médicaments. La salle d’urgence est destinée aux personnes qui ont besoin de soins d’urgence vitaux.

  • Le CDC recommande un traitement rapide aux personnes infectées ou soupçonnées d'être infectées par la grippe et qui présentent un risque élevé de complications graves de la grippe (telles que les personnes souffrant d'asthme, de diabète, de maladies cardiaques, les femmes enceintes, les personnes âgées ou les nourrissons).

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Informaitons supplémentaires

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